noscript image for google

POWER PLATE

Power plate… νιώστε τη δύναμή του!

Ο πλέον σύγχρονος, εναλλακτικός τρόπος άσκησης σας προσφέρει τη δυνατότητα για απολαυστικότερη και αποδοτικότερη άσκηση.

Βασιζόμενο στη δύναμη των δονήσεων (μία εφαρμογή της αστροναυτικής), το Power Plate απαιτεί από εσάς τη λιγότερη δυνατή προσπάθεια, φέρνοντας αποτελέσματα που θα σας καταπλήξουν! 25 λεπτά άσκησης με το Power Plate αντιστοιχούν σε δύο με δυόμιση ώρες εντατικής γυμναστικής με βάρη. Δύο – τρεις συνεδρίες την εβδομάδα αρκούν για να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τώρα πλέον  γνωρίζετε την εξίσωση της επιτυχίας! Το Power Plate ισούται με τη μικρότερη προσδοκώμενη προσπάθεια και το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα… Απλά μαθηματικά, ή αλλιώς μία απλή πράξη για μία τέλεια γραμμή!

Το Power Plate γυμνάζει το 97% των μυών του σώματος, βελτιώνει τη φυσική σας κατάσταση, ενώ παράλληλα ενδυναμώνει τα οστά, καταπολεμά την κυτταρίτιδα, σας βοηθά να χάσετε βάρος επιβραδύνοντας σημαντικά τη γήρανση του σώματος.



Αναλυτικότερα:

Το Powerplate αυξάνει την προπόνηση σας μέχρι και 5.8 φορές παραπάνω σε σχέση με την συμβατική προπόνηση.
Πολλές παραδοσιακές ασκήσεις μπορούν να γίνουν στο Power Plate και τα αποτελέσματα μεγεθύνονται. Είναι χάρη στην τεχνολογία PrecisionWave ™, η οποία έχει σχεδιαστεί με ακρίβεια ώστε να ενεργοποιεί τη φυσική αντανακλαστική απόκριση του σώματος σε κραδασμούς. Η επιφάνεια δονείται 25 έως 50 φορές ανά δευτερόλεπτο (25Hz έως 50Hz), με αποτέλεσμα μια φυσική απόκριση που λειτουργεί σκληρότερα τους μυς σας ενώ κάνετε τις ίδιες ασκήσεις.

 

Το Power plate σας βοηθά να χάσετε βάρος – λίπος


ΑΥΞΗΣΗ ΤΗΣ ΑΝΤΟΧΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΕΥΛΥΓΙΣΙΑΣ ΣΑΣ
Το Power Plate δονείται πάνω-κάτω, πλάι-πλάι και εμπρός-πίσω(3D κίνηση), αποσταθεροποιώντας το σώμα και προάγοντας την αντανακλαστική εμπλοκή μαλακού ιστού. Η ακούσια μυϊκή δραστηριότητα προάγει τις γρήγορες αντανακλαστικές αποκρίσεις στις μυϊκές ίνες και την αύξηση της κυκλοφορίας. Αυτό σημαίνει ανάπτυξη σε ισορροπία ολόκληρου του σώματος, κινητικότητα και σταθερότητα, δύναμη και έλεγχος κινητήρα (μυϊκή μνήμη), σε συντομότερο χρονικό διάστημα από ότι με τις παραδοσιακές μεθόδους.

 

Γρηγορότερη Αποθεραπεία
Η άσκηση είναι “άγχος” και ο οργανισμός χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί θετικά στην προπόνηση. Το μασάζ στο Power Plate διεγείρει τo λεμφικό σύστημα, απλοποιεί τον πόνο, προωθεί την ταχύτερη αποκατάσταση των μυών και των τενόντων που έχουν υποστεί βλάβη, βελτιώνει τη λειτουργία των αρθρώσεων και σας βοηθά να επιστρέψετε ισχυρότερα. όλα αυτά μέσα σε λίγα λεπτά.  Και ακόμη και πέρα από αυτό, μπορείτε να ασκείστε χρησιμοποιώντας ένα Power Plate με λιγότερες πιθανότητες στέλεχος λόγω του κατοχυρωμένου με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας πολλαπλών κατευθύνσεων κραδασμών. Με τακτική χρήση, θα διαπιστώσετε ότι προετοιμάζετε ταχύτερα, αποδίδετε καλύτερα και αποκαθιστάτε ταχύτερα. Prepare faster – Perform Better – Recover quicker.

 

Προπονηθείτε μόλις σε 15 λεπτά
Με εκγύμναση ολόκληρου του σώματος με το Power plate, μπορείτε να κάνετε μια πλήρη προπόνηση σε όλο το σώμα που περιλαμβάνει ενδυνάμωση, τέντωμα, ισορροπία, πυρήνα, αντοχή και μασάζ, όλα σε μόλις 15